​Belle YOGA

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『健やかに美しく』

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元バレエダンサーが指導する特別なヨガクラス

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バレエ経験の豊富なインストラクターが

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より安全に、より美しく

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ヨガのアーサナ（ポーズ）をサポートします。

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運動が苦手な方やヨガが初めての方でも

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無理なくレッスンできます！

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男性の方もご参加いただけます。

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バレエに必要な体幹や柔軟性、

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バランス力なども鍛えられます。

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​呼吸を学ぶことで、のびやかな動きや

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表現にもつながりますので

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バレエをやっている方にも

おすすめなクラスです！

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まずは自分自身を

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見つめて、気づき、認める

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ことから始まります

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皆さまがより

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『健やかで美しく』

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輝きのある日々を過ごせますように♡

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